手部减肥方法 1、手指的捏拉动作 用大拇指与食指，将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，用力下压1－2秒钟，每根手指各重复5－6次。10月21日 9:47 纤指方案1、手指操
手指如何减肥?20分 标签：回答：5 浏览：592 提问时间：2005-09-19 11:13 用减肥香皂洗洗呀，应该会管用 回答：2005-09-19 11:50 评论 ┆ 举报 手指关节又粗又硬，会给人一种很笨拙的感觉，坚持做手部健美操可以让手指的外形线条看起来流畅柔软。具体方法如下：
2009年11月23日手指很粗该怎么减肥 2009/11/23 11:10 来源：YNETcom 北青网 39健康手指变粗的情况也一样，手指末梢易因血液循环不佳而浮肿。请参考手指按摩1、用力握紧拳头，然后五指用力伸出，尽量分开。反复做30次；
米娜时尚论坛 《米娜》《卡娜》女性时尚杂志官方论坛 我的手指本来是很漂亮的，很瘦很细长，但是初 中的时候吧，因为长了冻疮所以手指变的又肿又大，好难看列~:2、以拇指与食指单侧拉引每根手指，然后于指甲处按摩8秒。每根手指均5-6次反复进行。若手能先浸泡热水效果更佳；
123减肥瘦身网-用最好的减肥方法教你如何减肥 123减肥瘦身网-用最好的怎样快速瘦身 怎样快速瘦手臂怎样快速瘦手指教你如何减肥!介绍各种最有效的怎样快速瘦身 怎样3、以拇指与食指，由指根至指尖方向拉，至指甲处瞬间离开。每根手指反复5-6次，可促进血液循环，消除多余脂肪。
秋季减肥秘籍：手指很粗该怎么减肥2009-10-6 10:34:44 简要内容：各位一定有手指变粗的情况也一样，手指末梢易因血液循环不佳而浮肿。请参考手指按摩动作图4、把双手平放在台面上，柔和的向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高，假装正在连续弹钢琴一样。
我的女朋友人很瘦的,但就是那个手指有点胖啊,看着整个人不协调我想请问大家让大家帮帮忙告诉我这手指怎么减肥啊她也老是在犯愁啊希望有好心人啊~~~5、手背均匀涂上按摩霜和护手霜后，手背对手背开始摩擦按摩。从手腕至指尖，10-20次有节奏的进行。
别因手指太粗就垂头丧气，只要每天做些简易按摩，想拥有纤纤玉指绝非天方夜谭。 手指太胖难道无法可救吗手指太胖难道无法可救吗？ “想不到我竟然戴不上尾戒，小纤指方案2、打字
性爱 | 减肥 | 整形 | 美容 | 避孕 心理 | 健身 | 保健 | 饮食 | 美发手指排毒操健康瘦手指 (04-24) 4步骤既瘦臂又美胸 (04-24) 轻松减掉臂部每天2小时快速打字，能纤细手指，赶走手背上的脂肪。打字方法必须标准化，按学电脑之初的方式进行，每个手指对应起所属的区域，这样不但能提高打字的速度，关键是每个手指在打字的时候都能充分锻炼。
纤指方案3、手膜
手指细长美丽的方法，除了加强运动，做手膜效果也不错。方法是：将柠檬皮拍碎，加上适量蜂蜜或橄榄油，搅成糊状涂在手上，水分吸收后即可洗去。
