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臀，大腿）由下、往上方式按摩。
注意事项，使用15分钟之后才有燃烧感，不可重复使用
过多，因肤质不同燃烧感受亦不同。按摩后，包上保鲜
膜再配合适量的有针对性的局部运动, 效果更突出。只需
１支就可以轻松减肥，２支巩固不反弹。
超大容量装，即使全身每天使用，也可以用很久哦！
就连第一代很多MM反映效果实在好,尤其用在手
臂和腰腹效果最为明显，较短时间就可以感觉被
捏起的脂肪减少了，坚持使用１个礼拜，腰腹开
始紧实和平坦.全新第二更是多添大量的贝罗红
辣椒。第一代是以生姜汁为主要原料。
一般人都不会注意到一些必要的细节,现实生活
中很多人会对辣椒过敏,所以在使用辣椒之前务必
做下皮试,(在身体一部位取少量涂抹小范围,)如
果有过敏现象请停止使用.
如此瘦身的好DD,含有大量辣椒成分，好评超过
kose辣椒瘦身产品。淬取天然蜂胶，温和配方，
生缰，海藻精华等天然成份配合，给肌肤直接滋
润，收缩，促进排汗效果，促进血液循环，以达
到收缩去脂减肥之功能。
保持健康生活，和橘皮肥胖说再不良饮食，缺少运动，压力过大等不健康的生活习惯，均会加重橘皮皮肤和肥胖
建议您在使用贝罗瘦身产品的同时，也配合健康的生活习惯，以达到事半功倍的效果！
一天三餐，定时进食
保证一天三餐的定时进食非常重要，这是和身体自然节奏和谐的饮食习惯。
零食勿近
零食会扰乱身体的自然消化节奏。
避免过度丰富的晚餐
晚上，身体倾向储存更多脂肪，70%或80%的饮食，应该在一天的前半天完成。
饮食均衡
避免过量盐分和酒精，多吃水果蔬菜。疡身体可以缓慢吸收的完整淀粉质，如面条和米饭，尽量避免精制淀粉如糖果及蛋糕。
每天饮用1至2公升的白开水
水份能帮助身体排除毒素。
经常运动
缺少运动，身体的新陈代谢及血液循环会变得缓慢。
运动的最佳时间是早餐之前，因为那时是身体自然释放脂肪的时间。让身体多点运动，可疡走路以代替驾车，使用楼梯而非电梯。
时常享受身体按摩
